ALIVIAR O SOFRIMENTO: Como sons podem enganar o cérebro

Os resultados mostraram que aqueles que ouviam uma melodia no ritmo mais próximo ao seu “tempo natural”

Pardal Tech

09 de Março de 2025 às 21:00

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ALIVIAR O SOFRIMENTO: Como sons podem enganar o cérebro

Foto: Unsplash

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Desde os primeiros momentos da vida, ainda no útero, os sons nos envolvem e moldam nossa percepção do mundo. A primeira “melodia” que ouvimos é o batimento cardíaco materno, um ritmo constante que nos acompanha antes mesmo do nascimento. Mas e se a música, além de nos conectar emocionalmente, também tivesse um efeito sobre a dor?

Pesquisas recentes indicam que a música pode funcionar como um analgésico natural, influenciando a maneira como sentimos e processamos estímulos dolorosos. Cientistas da Universidade McGill, no Canadá, realizaram experimentos para entender melhor essa relação. Durante o estudo, voluntários foram expostos a estímulos de calor no antebraço enquanto ouviam diferentes tipos de música. Os resultados mostraram que aqueles que ouviam uma melodia no ritmo mais próximo ao seu “tempo natural” – uma espécie de batida interna que regula suas ações – relataram menos dor do que aqueles que ouviram músicas mais rápidas, mais lentas ou que não escutaram nada.

A hipótese dos pesquisadores é que a música pode “desviar” a atenção do cérebro, impedindo que os sinais de dor sejam processados com tanta intensidade. Isso ocorre porque a música ativa áreas cerebrais associadas ao prazer e à emoção, liberando substâncias como dopamina e serotonina, conhecidas por seu papel no bem-estar.

Apesar dos resultados promissores, os cientistas ainda têm dúvidas sobre os mecanismos exatos desse efeito analgésico. Enquanto algumas dores podem ser amenizadas por uma boa playlist, outras – como o clássico choque do dedinho no sofá – podem continuar sendo insuportáveis, independentemente da trilha sonora. Ainda assim, a pesquisa abre caminhos para o uso da música como uma alternativa complementar no controle da dor, especialmente em hospitais e tratamentos terapêuticos. Afinal, quem nunca colocou uma canção favorita para se sentir melhor?

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